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中医世家王汝辉博客

祖传治疗各种疑难杂症:18704537316、18278903267(微信)

 
 
 

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中医世家王汝辉,几代以来都是遵循祖训,做事先做人,行医讲医德,治病救人,积德行善。积累了数代医药精华,为患者解除了很多疑难杂症痛苦。(全国的患者咨询治病由于人很多,请把有关病例资料发我邮箱,等做完综合治疗方案一一返回)中医世家王汝辉博客:http://wangruhui1.blog.163.com/(祖传治疗各种疑难杂症) 邮箱:wangruhui1@163.com 或加QQ:2463972042 电话:18278903267、18704537316、 祝愿朋友健康!

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做个懂得排遣寂寞的智慧女人  

2012-01-14 10:56:06|  分类: 女人情怀 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自相逢不如偶遇《做个懂得排遣寂寞的智慧女人》

做个懂得排遣寂寞的

智慧女人

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不用到处找了,这里什么都有!【文秘库】 - 無為居士 - 聚美齋精美背景闪光边框;动态透明的分割线!(值得引用收藏) - 中医世家 - 中医世家王汝辉博客中医世家祝福您新年好! - wangruhui1 - 中医世家王汝辉博客全球第一经典语录,被500万人疯狂转载!!! - 中医世家 - 中医世家王汝辉博客王氏祖传秘方不用到处找了,这里什么都有!【文秘库】 - 無為居士 - 聚美齋精美背景闪光边框;动态透明的分割线!(值得引用收藏) - 中医世家 - 中医世家王汝辉博客中医世家祝福您新年好! - wangruhui1 - 中医世家王汝辉博客

      只有亲身体验过寂寞的人,才能从中发现那道凄凉却美丽的风景。能与寂寞和平共存的人,必能勇敢而自信地敞开心胸,世事悲欢离合均以笑待之。至于要如何做个懂得排遣寂寞的智慧女人,你可以试着从以下方面着手:

      调整意识  下意识地控制情绪变化,试着转变心情,自我振作,学习正向思考。

      对症下药  找出寂寞的根源点,是因为上一段失败的恋情?还是空暇的时光太多?从自身着手,才能根除寂寞。

      转移焦点  世界是如此丰富而辽阔,不需要一直窝在寂寞的象牙塔,学习新的事物和才艺,不仅是自我投资,也是排遣寂寞的好帮手。

      运动调节  运动不仅能促进健康,也有良好的减压效果,人一旦消除压力,就不会胡思乱想,自然也比较容易感到快乐知足。

      生涯规划  有时人会感到寂寞与不安,是因为生活遭遇瓶颈阻力,无论是工作、两性、或家庭关系让你感到不耐烦,有时这是命运在提醒我们该停下来整顿步伐了,不妨趁这个机会重新检视自己的人生。

      享受社交  有些人因为害羞、因为顾虑太多,在社交关系上常处被动角色,殊不知被动的你常常错失很多机缘。一直待在角落,谁又能明白你内心真正的想法?不如主动出击,多去认识新朋友,自然让你忘却寂寞。

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